瑤瑤的部屋

（以上照片來源：台北君悅大飯店網站）

昨天是瑤瑤和馮先生的交往暨結婚紀念日（對！我們去登記啦～），
一大早先去西華飯店Toscana餐廳吃brunch，下午和馮媽相約去君悅見識一下新開幕的：
「綠洲健身中心」。

馮媽（其實該改口婆婆了！）是君悅健身中心的創始會員之一，
一直都有在這裡洗三溫暖、泡SPA池的習慣，四年前君悅將健身中心暫停，
四年後終於重新裝潢好，九月份開幕還請了高球名將曾雅妮蒞臨擔任第一號新會員，
這次因為婆婆的關係有機會體驗新健身房，實在太幸運了！


新的綠洲健身中心裝潢由日本設計師操刀，整體予人簡約身心寧靜的感受，
一出五樓電梯口即達櫃臺，服務人員遞上置物櫃手環，即可進入男女分開的三溫暖區。
特別值得一提的是：這兒的男服務員似乎經過挑選，身材和長相都是水準之上，
對於女賓來說也算是「小福利」囉！

女賓三溫暖進門處有鞋櫃，必須換上專用的拖鞋方可進入內部，
因為事關隱私、不便拍照，所以體驗都大多以文字方式呈現，只有兩張現場照喔！
幾個區域介紹如下：


一、置物櫃更衣區
會員有專用置物櫃，來賓則用其他的置物櫃，手環上面有磁性感應器，刷一下就可以開櫃子，
在這兒要把衣服脫光光還滿害羞的，不過都是女生其實也無須扭捏啦。




二、休息交誼區
這裡有大型的沙發、電視和報章雜誌，是使用完三溫暖後的休憩放鬆區，
因為沙發又大又舒服，瑤看好多婆婆媽媽們洗完澡都在這兒睡著囉！




三、化妝整髮間
打開拉門進入三溫暖區，通道右邊第一間是化妝間，有兩排梳妝台，
備有保養品、化妝棉、吹風機和紫外線消毒的髮梳，洗完三溫暖後整裝的區域。

四、洗手刷牙台
在化妝整髮間的後面，牙刷、牙膏、毛巾、浴帽、髮束齊備。瑤要特別推一下君悅提供的牙刷和乳液，
牙刷毛很軟、很好刷，一點都不像一般飯店的備品，乳液的香味宜人，沒用完的瑤還帶回家了呢。

五、淋浴SPA池區
圍繞著SPA池，一共有六間淋浴間，空間都非常寬敞不侷促，有放置和吊掛衣物的座椅、掛勾，
提供的沐浴、洗髮用品香味也很棒！
中央的SPA池還會有聲光變化（很有氣氛呢！），只是當天瑤不方便泡澡就沒有體驗了。

六、蒸汽室與烤箱
當日蒸汽室的溫度是52度，一進蒸汽室不到一分鐘我的鼻子就通了！（我的過敏很嚴重）
婆婆招呼我把頭髮包好，還教我如何使用蒸汽室、怎樣進行代謝排毒，因為是第一次體驗，
又要和婆婆坦誠相見（笑），真是有點兒不習慣呢！
不過全身流汗的暢快感受實在很不錯，出來後再用溫水沖澡，舒服極了～
烤箱的部分我就沒有進去了，因為溫度高達82度呢，我還沒辦法適應。

還是要提醒：不管是蒸汽室或烤箱，身體不適都不要勉強進入喔。

七、冥想室
洗完三溫暖，穿上浴袍、挑本雜誌移往「冥想室」休息，這裡有舒適的單人躺椅和個人小閱讀燈，
想要看看書或打個小盹都很好，一旁提供飲用水，在三溫暖之後需要補充大量的水分。





感謝婆婆讓我開了洋葷，享受到這麼舒適的服務，真有貴婦的錯覺呢！
因為天雨沒辦法用到戶外溫水游泳池，希望下次能體驗一下在此運動的感受～～～
太愉快的一天了～～～

日期：10.30.10