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(上圖超喜歡~~舉槓鈴好man呀~)

時序已入春,天氣很不穩定,

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首張照片就表明結果:我。完。賽。啦!

今年為著明年年初進半馬的目標,打算報名幾場12-16K的賽事,

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住家附近就是民生社區,一直以來都很喜愛這裡的環境。
很清幽、居民的水準高,雖然多半是老舊公寓,
但普遍都把居家和庭院的環境布置得很美!

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1.31.2017

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2017年的第一天遇到健身日當然不能缺席!
準時訓練去,展現今年也要健康的決心~
這篇文章就來介紹一下瑤上的健身課。

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今天要來介紹的這間香港旅店是「Hotel Stage」,
訂房網站上把它翻譯成「登臺酒店」,
不同於之前瑤和馮先生去香港玩喜歡住在港島,

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