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首張照片就表明結果:我。完。賽。啦!

今年為著明年年初進半馬的目標,打算報名幾場12-16K的賽事,
第一場就是萬金石的迷你馬啦~
久聞萬金石之名,
它的賽道風景優美,也是台灣得到IAAF銅標級認證的比賽,
但初春的北海岸天氣不穩定,
陰雨逆風和沿路上、下坡也是挑戰。

這次,都遇到了!!!


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感謝網友轉讓,前一晚便入住福華翡翠灣飯店
照例一定要來準備一下行頭。

這次瑤妹陪跑,也是她初次參賽報名7K快樂馬~
兩個人心情興奮期待,
前一天萬里的天氣不冷、飄點細雨,還算OK,
哪知這些都是假象!


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信心滿滿的姊妹花,先上台來拍照留念。


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一早四點半起床,聽到樓下接駁車已熱鬧滾滾到場,
但令我心涼一半的是聽到滴滴答答的雨聲........。

下雨的趨勢從四點多持續到六點多,
直到天亮,雨都沒有要停止的跡象!

06:15我們要下樓預備熱身了,
在窗前看到全馬準備起跑,大家幾乎都穿上雨衣。


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飯店大廳擠滿了跑者,因為外面躲雨的區域不夠,
我和璇換上了雨衣(此時我還一臉不知死活的樣子....)


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不管打扮成怎樣,穿上黃色雨衣後都變成小小兵了。XD


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緩慢移動至起跑區。

這邊我覺得主辦單位的動線安排不是很順,
因為下雨又積水,地面有許多坑洞,
大家必須踩水而過,還沒起跑鞋子已全濕...。

而且少數人喜歡擠來擠去擠到前面,
和大阪馬時日本人的有禮貌完全不同(唉)
要提升賽事的水準必須從自己做起啊!


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迷你馬14K鳴槍後,緊接著就是快樂馬啦!
此時,瑤已踏上艱辛的路途~~~



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前3K繞進野柳和龜吼漁港,跑到身體熱、脫下雨衣,
沒想到之後突然下起傾盆大雨,瞬間淋成落湯雞,
好在有戴帽子和運動眼鏡,否則雨打在臉上一定更不舒服!

大概5K左右,感覺到左腳兩趾起水泡,
猜想應該是鞋、襪全濕,摩擦導致起泡,
這時的疼痛還可以忍受。

後來又接連遭遇幾場局部大雨勢,
腳痠、身體濕、衣物吸水後重量提高,跑起來更困難,
實在有「悲從中來」的感覺........

為什麼我要報名這種比賽來找自己麻煩呢?(超級厭世感)
這種天氣連要我出門逛街我都要考慮啊!


天人交戰中,幾次流下眼淚,
但看到周遭有成千上萬的跑者陪伴著我,
大家都堅持著,我也要!!!



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折返點後,算是突破了心理障礙,
確認自己一定要完賽。

開始能停下來拍拍風景照了,
另一方面,腳趾起水泡的地方已破,每走一步都痛,
9K時有小腿要抽筋的感覺,所以快在路邊拉筋舒緩。


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返程的山嵐好美啊!如果天氣好的話又是另一番風景~


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跑到萬里隧道,就代表終點快到啦!
(結果隧道超長的.........怎麼都跑不到盡頭)


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停下來拍照被運筆攝影師捕捉到的畫面。


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出隧道,一路狂奔到終點!


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狼狽不堪後獲得的獎牌。

全身濕一停下來馬上有失溫感,
好在馮先生及時衝過來脫下外套給我穿上,
他說全程都很擔心我的狀況。

我問:擔心我棄賽嗎?
他說:是擔心會有什麼不好的事情,因為看到雨下這麼大,可能會滑倒、抽筋、失溫之類的....
我:



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回飯店洗熱水澡、換上乾淨溫暖的衣物(好重要啊!),
嗑了一條巧克力棒便昏睡過去,
起床就一起去吃飯店自助午餐,
出乎意料好吃的餐點!!我狂吃蛋白質食物呀!

之後重回賽道拍紀念照~~賀!姊妹都完賽啦!


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跑出比晴天還要好的成績(疑?!)

綜觀這場賽事,跳過網友普遍認為的問題,
例如:下雨休息空間不足、沒有足夠更衣室、動線稍混亂....之外,
我是覺得有訂到樓上飯店的住宿很幸運,
尤其是在完賽後失溫的狀態下,實在急需熱水澡和休息處啊!

自己檢討的部分:
1.平時下雨天不練跑,遇到這種比賽就悲哀了
2.腳趾磨出水泡第一次出現,必須想辦法解決
3.跑坡仍是一大障礙
4.前一晚睡眠要足(緊張到失眠啊....)









 

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